België
NL
English
Wanneer ben je alcoholist?
Wanneer ben je verslaafd aan alcohol?
Een alcoholverslaving kan moeilijk zijn om te herkennen bij een ander, maar ook bij jezelf. Als je afhankelijk bent van je alcoholinname voor je gemoedstoestand kan het zijn dat je verslaafd bent aan alcohol.
Een alcohol probleem herkennen
Wanneer drink je teveel?
De grens tussen teveel drinken en alcoholisme is in de praktijk vaak vrij vaag. Je drinkt al teveel als je elke dag meer dan 1 á 2 glazen alcohol drinkt en minder dan 2 dagen in de week geen alcohol drinkt. Dit betekent nog niet dat je een alcohol probleem hebt.
Of je een alcoholverslaving ontwikkelt heeft meer te maken met de redenen waarom je drinkt en welke ruimte alcohol heeft in je leven. Drink je bijvoorbeeld regelmatig als je je slecht voelt en heb je het gevoel dat je alcohol nodig hebt om je beter te voelen? Dan kan het zijn dat je een alcoholprobleem hebt. Het is belangrijk om je bewust te zijn van je alcoholinname en jezelf af te vragen waarom je teveel drinkt.
Advies voor naasten van alcoholverslaafdeAlcoholist symptomen
Signalen van een alcoholverslaving
Wanneer ben je alcoholist? Bij een alcoholverslaving denk je al snel aan iemand die zichtbaar niet meer functioneert door de alcohol. Toch kun je verslaafd zijn aan alcohol zonder dat je omgeving het door heeft. Herken je jezelf in onderstaande kenmerken? Dan kan het zijn dat je te maken hebt met alcoholisme.
- Je kunt niet stoppen met drinken
- Je drinkt steeds meer alcohol om hetzelfde effect te bereiken (tolerantie)
- Je drinkt vaak overdag en meestal alleen
- Je liegt over je alcoholgebruik
- Je hebt steeds minder interesse in sociaal contact, je werk en hobbies
- Je hebt last van ontwenningsverschijnselen
- Je drinkt stiekem
- Je krijgt last van trillende handen
- Je drinkt niet meer samen, maar alleen
Wat doet een alcoholverslaving met je?
Ontwenningsverschijnselen & lichamelijke symptomen alcoholisme
Wanneer je last hebt van een alcoholverslaving krijg je ook te maken met lichamelijke symptomen en ontwenningsverschijnselen. Er zijn verschillende gevolgen op korte termijn en op lange termijn van overmatig alcoholgebruik.
Wat doet alcohol met je?
Wanneer je veel alcohol drinkt heeft kan dat verschillende problemen veroorzaken voor je lichaam en hersenen. Op de korte termijn kun je door overmatig alcoholgebruik last krijgen van black-outs. Ook gaat je slaapkwaliteit achteruit en neemt je reactiesnelheid af. Op de lange termijn kan schade ontstaat aan je hersenen. Alcohol doodt hersencellen en na langdurig overmatig gebruik kan onherstelbare schade ontstaan. Andere gevolgen van een alcoholverslaving op lange termijn zijn:
- Schade aan de lever
- Schade aan de hersenen
- Schade aan de maag, hart en bloedvaten, je zenuwstelsel en slokdarm
- Klachten aan je benen (gevoelloosheid - vooral aan je voetzolen, pijn aan je benen)
- Hallucinaties of psychosen
- Geheugenverlies en verminderde concentratie
- Vroegtijdige dementie (syndroom Korsakov-wernicke)
- Alvleesklier- of pancreas ontsteking
Ontwenningsverschijnselen alcohol
Je lichaam raakt na verloop van tijd gewend aan een bepaalde hoeveelheid alcohol. Wanneer je minder gaat drinken of helemaal stopt met drinken krijg je daarom last van ontwenningsverschijnselen, zoals:
- Trillende handen
- Rusteloosheid
- Zweten
- Slapeloosheid
- Hartkloppingen
- Duizeligheid
- Angst en stemmingswisselingen
- Aanvallen die lijken op epilepsie
Drugs
Hulp bij een drugsverslaving
Medicatie
Hulp bij een medicijnverslaving